Dream-Day

Einführung in die Kunst der Lebensbalance

Die Welt macht dem Platz,
der weiß, wohin er geht.

Ralph Waldo Emerson

Nur wer sich die Zeit zum Träumen und Innehalten nimmt, hat auch die Kraft, seine Ziele im Alltag umzusetzen. Der Dream-Day gibt Anregungen, wie Sie Ihr Leben bewusster und erfolgreicher in die Hand nehmen und eine angemessene Balance zwischen den Bereich der Gesundheit, Beziehungen, Arbeit, Finanzen und der individuellen Sinnsuche finden können.
Mit dem Dream-Day treten Sie heraus aus Ihren vielen Alltagsverpflichtungen, um innezuhalten und neue Energie zu tanken. Damit Sie in ihrem Alltag freie Augenblicke in wohltuende Entspannungspausen verwandeln können, erlernen Sie eine einfache Körperwahrnehmungsübung, sanfte und wirkungsvolle Yogaübungen sowie die Geh- und Sitzmeditation. Sie nehmen sich an diesem Tag einen Frei-Raum, um Ihre Träume, Lebensvisionen sowie ihre persönlichen und beruflichen Ziele zu konkretisieren. Mit wenig Aufwand bringen Sie (wieder) neuen Schwung in Ihren Alltag und finden zu mehr Gelassenheit, Leichtigkeit und Humor.

Termine, Ort und Honorar werden persönlich mit Rüdiger Standhardt vereinbart.